支付宝可以登录的情况下，先登录支付宝，点击右下角的“我的”，再点击个人中心的“设置”，在出现的页面，点击“更换手机号”，输入更换的手机号码和验证码，即可完成。

1、如果支付宝可以登录，先登录支付宝，点击右下角的“我的”，再点击个人中心的“设置”。

点击“安全设置”，再点击“手机号”，

在出现的页面，点击“更换手机号”，输入更换的手机号码和验证码，即可完成。

2、如果支付宝不可以登录，输入支付宝账号，点击“忘记密码”，

点击“不能”，绑定了邮箱的话，验证码会发送到邮箱，如果没有绑定邮箱，可以使用其他方式，点击“换个方式找回密码”，

一共有三种密码找回方式，分别为“邮箱”、“身份证件号+刷脸”以及“绑定银行卡”。选择其中一种即可。