首先选中表格，然后在“布局”选项卡的“对齐方式”组这里选择“单元格边距”，然后选择【确认】取消“自动重调尺寸以适应内容”即可。

首先，选中表格,这个时候，文档上方的菜单栏中显出了“布局”选项卡;

且在“对齐方式”组这里，我们看到有“单元格边距”;鼠标点击“单元格边距”;

这时会弹出操作框;在框中，目光放在“选项”这里;在“自动重调尺寸以适应内容”前面小方框可看到是默认打上对勾。

最后把此对勾取消，鼠标点下对勾，即可把对勾取消。取消对勾后，再点确定即可。