打开【QQ】，然后点击左下角【主菜单】图标,接着点击【设置】-【安全设置】-【打开消息管理器】此时可以看到所有的聊天记录,选择需要导出聊天记录的好友，点击右键打开属性栏，点击【导出消息记录】再选择保存位置。

打开【QQ】，然后点击左下角【主菜单】图标

接着点击【设置】-【安全设置】-【打开消息管理器】此时可以看到所有的聊天记录

选择需要导出聊天记录的好友，点击右键打开属性栏，点击【导出消息记录】

再选择保存位置、保存格式（一般选择txt文本格式，方便在电脑端查看）即可