您好！强直性脊柱炎是免疫系统疾病，是需要从免疫系统来入手治疗的，免疫力低下才是强直性脊柱炎的发病主要原因，其次是肌腱末端炎症等，是需要从整体治疗才会取得良好的治疗效果。有很多的患者从不坚持锻炼，随着病情严重，功能受限越来越重。

强直性脊柱炎患者的功能锻炼是很重要的，药物治疗是一方面，三分治七分养。病情重的时候可以在床上锻炼，病情一旦轻一些了，就可以在地上锻炼，这种锻炼我们主张进行不出汗的锻炼，也就是把关节活动开，但又没有达到出汗的程度，禁止进行剧烈运动，比如跑、跳、投、爬山、游泳等。

总之活动关节是必要的，过度锻炼是有害的。