打开微信，依次点击【我】-【设置】-【账号与安全】-【微信安全中心】-【找回账号密码】-【申诉找回微信账号密码】，同意协议，点击【开始申诉】，点击我记得微信号，输入微信号和可用手机号，按要求发送短信，点击我已发送短信，待申诉成功，手机号解绑，24小时后即可使用这个手机号注册新微信。

解绑手机号的操作方法为：首先打开【微信】客户端，然后依次点击【我】-【设置】-【账号与安全】-【微信安全中心】-【找回账号密码】-【申诉找回微信账号密码】选项，

勾选同意协议，点击【开始申诉】按钮，

接着点击【我记得微信号】选项，输入微信号和可用手机号，

按照要求发送短信，点击【我已发送短信，下一步】选项。

再按照要求通过验证，等待申诉成功，此时账号和密码就会显示出来了，你的手机号就解绑了。待24小时后就可以使用这个手机号注册新的微信了。

总结：

第一步：打开微信，依次点击【我】-【设置】-【账号与安全】-【微信安全中心】-【找回账号密码】-【申诉找回微信账号密码】选项，

第二步：勾选同意协议，点击【开始申诉】按钮，

第三步：点击我记得微信号选项，输入微信号和可用手机号，

第四步：按照要求发送短信，点击我已发送短信，下一步选项，

第五步：通过验证后等待申诉成功，此时手机号就会解绑，等待24小时后即可使用这个手机号注册新微信。