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早饭不吃有什么影响

2023-09-26 12:02:50 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:201

早饭不吃或只吃鸡蛋纯牛奶,会因为严重缺乏碳水化合物导致脑细胞的热量来源葡萄糖不足,引起大脑反应减慢,因此平时多吃早饭来补充营养哦。

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