经常出汗分三种情况，自汗一般是卫表不足，卫外的卫气不能收敛营阴，导致的气虚自汗。我们常用屏风散来益气敛营，改善自汗症状。

这种情况一般活动后出汗比较多，并且平时气虚、乏力。湿热熏蒸而导致的汗出，一般身体实证比较多，比如湿热熏蒸的症状比较多，经常自己觉得满面潮红或者大便粘腻不爽，经常口干、口苦、烦躁，这是肝胆湿热、脾胃湿热或者湿热蕴在下焦而导致的出汗。

还有就是阴虚火旺的盗汗，一般是晚上会出现手足心热、五心烦热、心烦，难以睡眠，或者会出现白天的口苦、咽干、眼睛干涩、易疲乏、劳累、低热。

这是阴虚火旺，我们应该滋阴降火，常用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等。