手指在寒冷潮湿的环境中，容易被冻伤，可以导致局部瘀血、肿胀、痛痒。轻度的手指冻伤，可以每天多用温热的盐水浸泡患处，局部可适度用力的按摩，可以促进局部的血液循环，促进局部的肿胀消退。可以外擦一些冻疮膏、喜辽妥乳膏等，促进局部的炎症消散，血循环恢复。如果已经有破损、溃烂，要擦一些预防感染的药膏，比如红霉素软膏、百多邦软膏等。
在日常生活中需要多注意保暖、保持干燥、加强营养，高蛋白及维生素丰富的饮食，坚持体育锻炼可促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。