您的位置:首页 > 文章教程 > 网络热点 > 女性需要补充哪些营养素?

女性需要补充哪些营养素?

2023-09-30 04:04:51 作者:小米儿Sunny 文章来源:66软件下载 阅读次数:158

女性最需要的营养素主要有:钙,铁,锌,镁,维生素A,维生素C,维生素E,叶酸等。

这些营养素与女性的生理密切相关,而且很容易从食物中获得。

返回顶部