1、 甲型H1N1流感是一种因为甲型H1N1流感病毒引起的人或者牲畜共患的呼吸系统疾病。甲型流感病毒H1N1是甲型流感病毒的一种，也是人们最常感染的流感病毒之一。有的H1N1的种类可以在人类间传播，比如流感。

2、 如果是患病的高峰期的话，就要少到公共人群密集场所，这些场所最容易交叉感染，所以尽量少去，特别是儿童。要保证饮食以及充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。

3、 如果突发高热或者有其他症状的话，就要及时就医和隔离。避免家人也传染上这个病，平时的话可以佩戴口罩，还有就是可以和一些板蓝根，等抗病毒的药物，最主要的就是要增加免疫力。 注意事项：平时要饮食清淡，不吃猪肉。流行性H1N1流感病毒可引起严重疾病的人群有：幼童、孕妇以及患有呼吸系统或其他慢性病的人。这些人更应该注意防护，避免去人流密集的地方。