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怀孕前三个月注意事项

2023-11-04 15:57:25 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:137

做妈妈应该是每个女性都会觉得开心的事情,但是第一次做妈妈,就会有很多不懂的事情。作为刚刚怀孕的准妈妈来说,就要守护好孕期的前三个月,前三个月可是重要时期。想要更好的守护宝宝,就需要知道怀孕的前三个月有哪些注意事项? 怀孕的前三个月,到底有哪些注意事项? 怀孕的

第一个月:生活上要注意保护好身体,最好不要让自己生病,如果有了感冒或者是其他的小毛病,别乱吃药,不但不会帮助恢复健康,还可能会影响胎儿发育。怀孕期间最好别乱用药,想要解决问题,还是应该先看医生,根据医生的嘱咐去做。一般问题不大的,可以不用急着用药,或许过一段时间就好了。 准备工作,就是要准备好迎接妊娠反应,可能会出现孕吐的情况,可以适当的准备点缓解孕吐的食物,比如说酸梅或者是其他的水果。 怀孕的

第二个月:生活上要注意少做剧烈的运动,重物都不要去拿,家务事也要尽量少做,尽量是安心在家养胎,少出门。每天的睡眠要保证充足,不要太劳累,还有就是要减少性生活,最好是不要有。 准备工作,找好固定的检查医院和医生,还可以提前办好生产的相关手续。

第三个月:生活上要注意很多的细节问题,平时可以适当的多做有氧运动,轻松的不费什么体力的运动,就比如说散步。家务活,还是剧烈运动都不要做。 准备工作,做好防辐射的准备,最好是准备一件防辐射的衣服,还要选择效果比较好的,对胎儿发育有利。

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